Megálmodja, mi megépítjük

Információ

+36 30 665 2816

A szaunázásnak tőlünk északra nagy hagyománya van. A finneknél a háztartások 78%-ban megtalálható a szauna. De azt tudtad, hogy a szaunázás nem csak azért jó mert bemegyünk és izzadunk egyet, hanem komoly hatása van az emberi szervezetre?


A szaunázás serkenti a vérkeringést ezáltal frissít
A szaunázás során végbemenő izzadás nagymértékben hozzájárul ahhoz, hogy a testben lévő méreganyagok távozzanak
Ellenálóvá teszi a szervezetünket a betegségekkel és fertőzésekkel szemben
Tisztítja a bőrt
Végső de nem utolsó sorban pedig egy jó szaunázás oldja a szorongást és a stresszt, főleg, ha a barátainkkal együtt töltünk időt a szaunában

Természetesen fontos tisztában lenni azzal, hogy a szaunázás és hideg dézsás merülés megterheli a szívet és magas vérnyomásban szenvedőknek is csak módjával ajánlott annak használata. Amennyiben érdekelnek a szaunák és a szaunázás világa, kövesd be oldalunkat!